| 家庭自制卷饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 生菜 | 克 | 48千卡 | 27千卡 | 2.57克 | 0.2克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 小葱 | 克 | 16千卡 | 27千卡 | 1.6克 | 0.4克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 总量 | 1047克 | 家庭自制卷饼热量/卡路里2039千卡 | |||
 热量2039千卡，相当于蛙泳204分钟消耗的热量...600 | |||||
营养信息
- 家庭自制卷饼热量2039 千卡
- 脂肪111.91 克
- 蛋白质31.03 克
- 碳水化合物99.58 克
- 钠408.1 毫克
- 钙250 毫克
- 铁5.75 毫克
- 钾1532 毫克
