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竹炭双色馒头的做法
竹炭双色馒头的热量和减肥功效
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竹炭双色馒头
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
中筋面粉
克
1083
千卡
361
千卡
11.3克
1.5克
白糖
克
39
千卡
392
千卡
0.1克
0克
奶粉
克
48
千卡
484
千卡
20克
22.7克
总量
320
克
竹炭双色馒头热量/卡路里
1170
千卡
热量1170千卡,相当于
跳舞
244分钟消耗的热量...
288
查看菜谱做法
营养信息
竹炭双色馒头
热量
1170
千卡
脂肪
24.2 克
蛋白质
31.4 克
碳水化合物
212.4 克
钠
582.4 毫克
钙
1803 毫克
铁
1.6 毫克
钾
2041 毫克
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