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台湾三杯鸡的做法
台湾三杯鸡的热量和减肥功效
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台湾三杯鸡
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡腿肉
克
637
千卡
181
千卡
16克
10.73克
姜片
克
8
千卡
41
千卡
1.3克
0.6克
九层塔
克
18
千卡
54
千卡
1.3克
3.5克
米酒
克
107
千卡
85
千卡
2.00克
0克
总量
531
克
台湾三杯鸡热量/卡路里
770
千卡
热量770千卡,相当于
打鼓
192分钟消耗的热量...
240
查看菜谱做法
营养信息
台湾三杯鸡
热量
770
千卡
脂肪
14.83 克
蛋白质
20.6 克
碳水化合物
32.7 克
钠
79.3 毫克
钙
33 毫克
铁
2.9 毫克
钾
242 毫克
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