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北海道牛奶吐司的做法
北海道牛奶吐司的热量和减肥功效
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北海道牛奶吐司
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
蛋白
克
114
千卡
144
千卡
13.3克
0.17克
细砂糖
克
152
千卡
400
千卡
0克
0克
盐
克
4
千卡
59
千卡
2克
0克
奶粉
克
169
千卡
484
千卡
20克
22.7克
黄油
克
89
千卡
888
千卡
1.4克
98克
总量
168
克
北海道牛奶吐司热量/卡路里
528
千卡
热量528千卡,相当于
跳台滑雪
75分钟消耗的热量...
420
查看菜谱做法
营养信息
北海道牛奶吐司
热量
528
千卡
脂肪
120.87 克
蛋白质
36.7 克
碳水化合物
163.33 克
钠
10773.2 毫克
钙
1967 毫克
铁
7.3 毫克
钾
2113 毫克
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