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竹笋煲大骨汤的做法
竹笋煲大骨汤的热量和减肥功效
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竹笋煲大骨汤
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
竹笋
克
44
千卡
19
千卡
2.6克
0.45克
干贝素
克
12
千卡
288
千卡
0.06克
0.06克
总量
234
克
竹笋煲大骨汤热量/卡路里
56
千卡
热量56千卡,相当于
上厕所
56分钟消耗的热量...
60
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营养信息
竹笋煲大骨汤
热量
56
千卡
脂肪
0.51 克
蛋白质
2.66 克
碳水化合物
33.9 克
钠
9.4 毫克
钙
20 毫克
铁
0.62 毫克
钾
537 毫克
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