| 杂蔬虾仁鸡蛋饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 小麦粉 | 克 | 946千卡 | 349千卡 | 11.2克 | 1.5克 |
| 白菜 | 克 | 103千卡 | 35千卡 | 2.38克 | 0.41克 |
| 西兰花 | 克 | 51千卡 | 28千卡 | 1.9克 | 0.4克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 虾仁 | 克 | 84千卡 | 48千卡 | 10.4克 | 0.7克 |
| 总量 | 1024克 | 杂蔬虾仁鸡蛋饼热量/卡路里1223千卡 | |||
 热量1223千卡，相当于雪地摩托349分钟消耗的热量...210 | |||||
营养信息
- 杂蔬虾仁鸡蛋饼热量1223 千卡
- 脂肪3.21 克
- 蛋白质26.88 克
- 碳水化合物95.21 克
- 钠288.1 毫克
- 钙143 毫克
- 铁5.07 毫克
- 钾711 毫克
