| 炒面包热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面包 | 克 | 699千卡 | 233千卡 | 6.49克 | 9.29克 |
| 小葱 | 克 | 16千卡 | 27千卡 | 1.6克 | 0.4克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 盐 | 克 | 2千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 黄油 | 克 | 506千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 总量 | 951克 | 炒面包热量/卡路里1667千卡 | |||
 热量1667千卡，相当于垒球333分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 炒面包热量1667 千卡
- 脂肪117.8 克
- 蛋白质31.55 克
- 碳水化合物102.78 克
- 钠10477.4 毫克
- 钙318 毫克
- 铁10.35 毫克
- 钾1062 毫克
