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红豆牛奶冻的做法
红豆牛奶冻的热量和减肥功效
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红豆牛奶冻
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
牛奶
克
126
千卡
42
千卡
6.81克
3.2克
炼乳
克
488
千卡
325
千卡
8.3克
9.2克
水
克
2
千卡
1
千卡
0克
0克
红豆
克
553
千卡
329
千卡
19.87克
0.53克
琼脂
克
62
千卡
311
千卡
1.1克
0.2克
总量
811
克
红豆牛奶冻热量/卡路里
1231
千卡
热量1231千卡,相当于
挖煤
205分钟消耗的热量...
360
查看菜谱做法
营养信息
红豆牛奶冻
热量
1231
千卡
脂肪
13.13 克
蛋白质
36.08 克
碳水化合物
197.5 克
钠
150.5 毫克
钙
695 毫克
铁
12.21 毫克
钾
1731 毫克
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