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孜然羊肉的做法
孜然羊肉的热量和减肥功效
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孜然羊肉
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
羊肉片
克
320
千卡
118
千卡
18克
4克
蛋清
克
114
千卡
144
千卡
13.3克
8.8克
总量
350
克
孜然羊肉热量/卡路里
434
千卡
热量434千卡,相当于
扎马步
108分钟消耗的热量...
240
查看菜谱做法
营养信息
孜然羊肉
热量
434
千卡
脂肪
12.8 克
蛋白质
31.3 克
碳水化合物
5.2 克
钠
200.9 毫克
钙
65 毫克
铁
5.9 毫克
钾
557 毫克
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