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南瓜浓汤的做法
南瓜浓汤的热量和减肥功效
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南瓜浓汤
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
小南瓜
克
71
千卡
22
千卡
0.7克
0.1克
淡奶油
克
1406
千卡
873
千卡
0.70克
97克
老冰糖
克
1509
千卡
397
千卡
0克
0克
糯米粉
克
700
千卡
361
千卡
8克
1克
总量
1057
克
南瓜浓汤热量/卡路里
3686
千卡
热量3686千卡,相当于
雪鞋行走
461分钟消耗的热量...
480
查看菜谱做法
营养信息
南瓜浓汤
热量
3686
千卡
脂肪
98.1 克
蛋白质
9.4 克
碳水化合物
185.5 克
钠
271.5 毫克
钙
53 毫克
铁
2.8 毫克
钾
372 毫克
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