| 星星相印-秋葵蒸蛋热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 秋葵 | 克 | 75千卡 | 31千卡 | 2克 | 0.1克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 猪油 | 克 | 585千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 橄榄油 | 克 | 257千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 总量 | 413克 | 星星相印-秋葵蒸蛋热量/卡路里1020千卡 | |||
 热量1020千卡，相当于有氧拳击操102分钟消耗的热量...600 | |||||
营养信息
- 星星相印-秋葵蒸蛋热量1020 千卡
- 脂肪209.61 克
- 蛋白质16.56 克
- 碳水化合物27.65 克
- 钠10320.5 毫克
- 钙196 毫克
- 铁7.15 毫克
- 钾465 毫克
