| 自制美味龟苓膏热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 龟苓膏粉 | 克 | 151千卡 | 302千卡 | 0.5克 | 0克 |
| 白糖 | 克 | 333千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 水 | 克 | 13千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 火龙果 | 克 | 103千卡 | 51千卡 | 1.1克 | 0.2克 |
| 纯牛奶 | 克 | 91千卡 | 60千卡 | 3克 | 3.3克 |
| 总量 | 1789克 | 自制美味龟苓膏热量/卡路里691千卡 | |||
 热量691千卡，相当于看书532分钟消耗的热量...78 | |||||
营养信息
- 自制美味龟苓膏热量691 千卡
- 脂肪3.5 克
- 蛋白质4.7 克
- 碳水化合物204.7 克
- 钠38.6 毫克
- 钙110 毫克
- 铁0.5 毫克
- 钾240 毫克
