| 花生海带猪蹄汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪蹄 | 克 | 1750千卡 | 260千卡 | 22.6克 | 18.8克 |
| 海带 | 克 | 33千卡 | 13千卡 | 1.2克 | 0.1克 |
| 花生米 | 克 | 745千卡 | 298千卡 | 12克 | 25.4克 |
| 老姜 | 克 | 41千卡 | 41千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 猪皮 | 克 | 963千卡 | 385千卡 | 27.4克 | 28.1克 |
| 总量 | 1523克 | 花生海带猪蹄汤热量/卡路里3532千卡 | |||
 热量3532千卡，相当于酒保1536分钟消耗的热量...138 | |||||
营养信息
- 花生海带猪蹄汤热量3532 千卡
- 脂肪73 克
- 蛋白质64.5 克
- 碳水化合物22.7 克
- 钠128.2 毫克
- 钙114 毫克
- 铁6.8 毫克
- 钾690 毫克
