| 金玉满堂热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 玉米 | 克 | 280千卡 | 196千卡 | 4克 | 1克 |
| 火腿 | 克 | 98千卡 | 104千卡 | 13克 | 4.8克 |
| 黄瓜 | 克 | 31千卡 | 16千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 有机菜花 | 克 | 64千卡 | 20千卡 | 3.20克 | 0.40克 |
| 橄榄 | 克 | 91千卡 | 49千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 油桃 | 克 | 185千卡 | 44千卡 | 1.06克 | 0.32克 |
| 总量 | 1355克 | 金玉满堂热量/卡路里749千卡 | |||
 热量749千卡，相当于钓鱼250分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 金玉满堂热量749 千卡
- 脂肪6.92 克
- 蛋白质22.86 克
- 碳水化合物63.05 克
- 钠1034.9 毫克
- 钙246 毫克
- 铁6.18 毫克
- 钾1024 毫克
