| 胡椒猪肚鸡热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 胡椒 | 克 | 16千卡 | 314千卡 | 17.9克 | 3克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 香菇 | 克 | 35千卡 | 26千卡 | 2.2克 | 0.3克 |
| 总量 | 180克 | 胡椒猪肚鸡热量/卡路里63千卡 | |||
 热量63千卡，相当于单板滑雪10分钟消耗的热量...378 | |||||
营养信息
- 胡椒猪肚鸡热量63 千卡
- 脂肪3.5 克
- 蛋白质21.8 克
- 碳水化合物78.5 克
- 钠207.4 毫克
- 钙158 毫克
- 铁11.2 毫克
- 钾3330 毫克
