| 南杏仁版杏仁豆腐热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 杏仁露 | 克 | 79千卡 | 46千卡 | 0.9克 | 1.1克 |
| 南杏仁 | 克 | 337千卡 | 562千卡 | 22.5克 | 45.4克 |
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 矿泉水 | 克 | 10千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 1345克 | 南杏仁版杏仁豆腐热量/卡路里473千卡 | |||
 热量473千卡，相当于做题263分钟消耗的热量...108 | |||||
营养信息
- 南杏仁版杏仁豆腐热量473 千卡
- 脂肪49.7 克
- 蛋白质30.21 克
- 碳水化合物35.4 克
- 钠54.7 毫克
- 钙362 毫克
- 铁2.23 毫克
- 钾216 毫克
