| 雪莲子桃花泪热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 桃胶 | 克 | 37千卡 | 175千卡 | 7.42克 | 0.25克 |
| 红枣 | 克 | 388千卡 | 264千卡 | 3.2克 | 0.5克 |
| 银耳 | 克 | 86千卡 | 200千卡 | 10克 | 1.4克 |
| 冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 蔓越梅 | 克 | 198千卡 | 347千卡 | 0.35克 | 1.58克 |
| 枸杞 | 克 | 83千卡 | 258千卡 | 13.9克 | 1.5克 |
| 玫瑰花 | 克 | 194千卡 | 318千卡 | 0克 | 2克 |
| 总量 | 502克 | 雪莲子桃花泪热量/卡路里1546千卡 | |||
 热量1546千卡，相当于有氧运动265分钟消耗的热量...350 | |||||
营养信息
- 雪莲子桃花泪热量1546 千卡
- 脂肪7.23 克
- 蛋白质34.87 克
- 碳水化合物484.74 克
- 钠343.1 毫克
- 钙183.8 毫克
- 铁23.5 毫克
- 钾2547 毫克
