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尖椒炒面的做法
尖椒炒面的热量和减肥功效
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尖椒炒面
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
尖椒
克
44
千卡
27
千卡
1.4克
0.3克
小麦粉
克
946
千卡
349
千卡
11.2克
1.5克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
总量
504
克
尖椒炒面热量/卡路里
1089
千卡
热量1089千卡,相当于
高尔夫球
242分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
尖椒炒面
热量
1089
千卡
脂肪
11.31 克
蛋白质
25.16 克
碳水化合物
80.12 克
钠
147.3 毫克
钙
102 毫克
铁
5.95 毫克
钾
537 毫克
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