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自制披萨酱的做法
自制披萨酱的热量和减肥功效
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自制披萨酱
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
1.1克
0.1克
盐
克
3
千卡
59
千卡
2克
0克
蒜蓉辣酱
克
9
千卡
87
千卡
1.78克
2.69克
番茄酱
克
10
千卡
97
千卡
1.74克
0.31克
甜酸酱
克
1
千卡
11
千卡
0.51克
0.37克
总量
122
克
自制披萨酱热量/卡路里
58
千卡
热量58千卡,相当于
写字
32分钟消耗的热量...
108
查看菜谱做法
营养信息
自制披萨酱
热量
58
千卡
脂肪
3.47 克
蛋白质
7.13 克
碳水化合物
62.7 克
钠
52089 毫克
钙
161 毫克
铁
6.51 毫克
钾
646 毫克
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