| 烧茄子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 圆茄子 | 克 | 120千卡 | 28千卡 | 1.6克 | 0.2克 |
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 淀粉 | 克 | 146千卡 | 364千卡 | 0.2克 | 0.7克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 807克 | 烧茄子热量/卡路里411千卡 | |||
 热量411千卡，相当于太极拳103分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 烧茄子热量411 千卡
- 脂肪10.61 克
- 蛋白质17.06 克
- 碳水化合物110.22 克
- 钠10182.2 毫克
- 钙129.7 毫克
- 铁6.45 毫克
- 钾460 毫克
