| 东北煎饼果子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 韭菜 | 克 | 75千卡 | 25千卡 | 2.089999克 | 0.81克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 绿豆芽 | 克 | 44千卡 | 22千卡 | 1.14克 | 0.72克 |
| 虾皮 | 克 | 70千卡 | 153千卡 | 30.7克 | 2.2克 |
| 总量 | 615克 | 东北煎饼果子热量/卡路里288千卡 | |||
 热量288千卡，相当于蹦床82分钟消耗的热量...210 | |||||
营养信息
- 东北煎饼果子热量288 千卡
- 脂肪13.24 克
- 蛋白质46.489999 克
- 碳水化合物10.58 克
- 钠5530.7 毫克
- 钙1249 毫克
- 铁12.65 毫克
- 钾1507 毫克
