| 玉米鱿鱼排骨汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 排骨 | 克 | 792千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 干鱿鱼 | 克 | 360千卡 | 313千卡 | 60克 | 4.6克 |
| 玉米 | 克 | 280千卡 | 196千卡 | 4克 | 1克 |
| 生姜 | 克 | 45千卡 | 80千卡 | 1.82克 | 0.75克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 总量 | 636克 | 玉米鱿鱼排骨汤热量/卡路里1502千卡 | |||
 热量1502千卡，相当于摔跤250分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 玉米鱿鱼排骨汤热量1502 千卡
- 脂肪26.75 克
- 蛋白质84.42 克
- 碳水化合物66.37 克
- 钠1293.9 毫克
- 钙126 毫克
- 铁6.7 毫克
- 钾2058 毫克
