| 蒜苔腊肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 腊肉 | 克 | 2076千卡 | 692千卡 | 18.2克 | 68克 |
| 蒜苔 | 克 | 132千卡 | 66千卡 | 2克 | 0.1克 |
| 蚝油 | 克 | 35千卡 | 174千卡 | 6.71克 | 13.29克 |
| 叉烧酱 | 克 | 211千卡 | 270千卡 | 13.2克 | 0克 |
| 白砂糖 | 克 | 244千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 白酒 | 克 | 398千卡 | 295千卡 | 0克 | 0克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 总量 | 857克 | 蒜苔腊肉热量/卡路里3177千卡 | |||
 热量3177千卡，相当于伐木工作635分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 蒜苔腊肉热量3177 千卡
- 脂肪81.59 克
- 蛋白质44.61 克
- 碳水化合物231.53 克
- 钠5134.8 毫克
- 钙262 毫克
- 铁6.21 毫克
- 钾498 毫克
