| 健康蔬菜煎饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 番茄 | 克 | 54千卡 | 20千卡 | 0.9克 | 0.2克 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 烤肠 | 克 | 250千卡 | 185千卡 | 12.5克 | 10克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 咸菜 | 克 | 26千卡 | 15千卡 | 2克 | 0.4克 |
| 黄瓜 | 克 | 31千卡 | 16千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 总量 | 1116克 | 健康蔬菜煎饼热量/卡路里1452千卡 | |||
 热量1452千卡，相当于采花484分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 健康蔬菜煎饼热量1452 千卡
- 脂肪21.81 克
- 蛋白质40.06 克
- 碳水化合物86.32 克
- 钠11123.9 毫克
- 钙192 毫克
- 铁6.45 毫克
- 钾403 毫克
