| 小米煎饼果热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 青瓜 | 克 | 20千卡 | 11千卡 | 0.7克 | 0克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 生粉 | 克 | 160千卡 | 355千卡 | 0克 | 0克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 蚝油 | 克 | 35千卡 | 174千卡 | 6.71克 | 13.29克 |
| 总量 | 664克 | 小米煎饼果热量/卡路里560千卡 | |||
 热量560千卡，相当于晾衣服280分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 小米煎饼果热量560 千卡
- 脂肪14.29 克
- 蛋白质16.01 克
- 碳水化合物248.73 克
- 钠10900.9 毫克
- 钙340.7 毫克
- 铁5.91 毫克
- 钾1118 毫克
