| 简易版西红柿鸡蛋凉面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 切面 | 克 | 920千卡 | 284千卡 | 8.3克 | 0.7克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 黄瓜 | 克 | 31千卡 | 16千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 小葱 | 克 | 16千卡 | 27千卡 | 1.6克 | 0.4克 |
| 香油 | 克 | 142千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 淀粉 | 克 | 146千卡 | 364千卡 | 0.2克 | 0.7克 |
| 总量 | 970克 | 简易版西红柿鸡蛋凉面热量/卡路里1400千卡 | |||
 热量1400千卡，相当于穿衣服700分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 简易版西红柿鸡蛋凉面热量1400 千卡
- 脂肪111.71 克
- 蛋白质26.16 克
- 碳水化合物175.22 克
- 钠10223.4 毫克
- 钙240.7 毫克
- 铁12.25 毫克
- 钾728 毫克
