| 玉米火腿沙拉包热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 高粉 | 克 | 469千卡 | 361千卡 | 12克 | 1.66克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 番茄酱 | 克 | 65千卡 | 97千卡 | 1.74克 | 0.31克 |
| 总量 | 266克 | 玉米火腿沙拉包热量/卡路里633千卡 | |||
 热量633千卡，相当于打沙袋106分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 玉米火腿沙拉包热量633 千卡
- 脂肪11.48 克
- 蛋白质26.3 克
- 碳水化合物98.4 克
- 钠39144 毫克
- 钙105 毫克
- 铁4.35 毫克
- 钾168 毫克
