| 鸡肉咖喱饭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡腿肉 | 克 | 453千卡 | 181千卡 | 16克 | 10.73克 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 椰子汁 | 克 | 128千卡 | 51千卡 | 0.7克 | 2.4克 |
| 总量 | 797克 | 鸡肉咖喱饭热量/卡路里806千卡 | |||
 热量806千卡，相当于赛艇67分钟消耗的热量...720 | |||||
营养信息
- 鸡肉咖喱饭热量806 千卡
- 脂肪13.33 克
- 蛋白质18.7 克
- 碳水化合物23.8 克
- 钠67.1 毫克
- 钙14 毫克
- 铁2.3 毫克
- 钾584 毫克
