蛋皮糯米卷热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
糯米 | 克 | 1211千卡 | 355千卡 | 6.3克 | 0.6克 |
鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
红薯粉 | 克 | 642千卡 | 336千卡 | 2.7克 | 0.2克 |
青瓜 | 克 | 20千卡 | 11千卡 | 0.7克 | 0克 |
火腿肠 | 克 | 199千卡 | 212千卡 | 14克 | 10.4克 |
酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
总量 | 1136克 | 蛋皮糯米卷热量/卡路里2336千卡 | |||
热量2336千卡,相当于看电视1557分钟消耗的热量...90 |