| 土豆哥辅食—番茄虾仁热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 番茄 | 克 | 54千卡 | 20千卡 | 0.9克 | 0.2克 |
| 西兰花 | 克 | 51千卡 | 28千卡 | 1.9克 | 0.4克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 虾仁 | 克 | 84千卡 | 48千卡 | 10.4克 | 0.7克 |
| 总量 | 732克 | 土豆哥辅食—番茄虾仁热量/卡路里228千卡 | |||
 热量228千卡，相当于开车76分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 土豆哥辅食—番茄虾仁热量228 千卡
- 脂肪1.5 克
- 蛋白质14.2 克
- 碳水化合物18.43 克
- 钠28 毫克
- 钙82 毫克
- 铁1.3 毫克
- 钾391 毫克
