| 地衣炒鸡蛋热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 地衣 | 克 | 11千卡 | 6千卡 | 1.5克 | 0克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 辣椒酱 | 克 | 65千卡 | 129千卡 | 0.63克 | 0.54克 |
| 食盐 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 味精 | 克 | 32千卡 | 288千卡 | 0.06克 | 0.06克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 十三香 | 克 | 28千卡 | 348千卡 | 1克 | 8克 |
| 豆油 | 克 | 1259千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.9克 |
| 总量 | 557克 | 地衣炒鸡蛋热量/卡路里1721千卡 | |||
 热量1721千卡，相当于画画382分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 地衣炒鸡蛋热量1721 千卡
- 脂肪118.11 克
- 蛋白质21.45 克
- 碳水化合物227.65 克
- 钠45791.4 毫克
- 钙194 毫克
- 铁35.24 毫克
- 钾948.3 毫克
