韩式辣白菜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
小白菜 | 克 | 48千卡 | 17千卡 | 0.7克 | 0.1克 |
姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
辣椒粉 | 克 | 166千卡 | 263千卡 | 6.09克 | 8.69克 |
白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
梨 | 克 | 197千卡 | 44千卡 | 0.4克 | 0.2克 |
鱼露 | 克 | 27千卡 | 150千卡 | 0克 | 0.29克 |
糯米粉 | 克 | 700千卡 | 361千卡 | 8克 | 1克 |
总量 | 1152克 | 韩式辣白菜热量/卡路里1437千卡 | |||
热量1437千卡,相当于帆船运动479分钟消耗的热量...180 |