| 菌菇排骨汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 肋排 | 克 | 1291千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 姜片 | 克 | 8千卡 | 41千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 鲜香菇 | 克 | 28千卡 | 19千卡 | 2.2克 | 0.3克 |
| 鸡腿菇 | 克 | 468千卡 | 257千卡 | 26.7克 | 2克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 929克 | 菌菇排骨汤热量/卡路里1905千卡 | |||
 热量1905千卡，相当于看电影1905分钟消耗的热量...60 | |||||
营养信息
- 菌菇排骨汤热量1905 千卡
- 脂肪23.5 克
- 蛋白质55.3 克
- 碳水化合物179.2 克
- 钠10382.4 毫克
- 钙149 毫克
- 铁6.3 毫克
- 钾606 毫克
