| 凉面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 水面 | 克 | 4973千卡 | 2125千卡 | 48克 | 17克 |
| 豆芽 | 克 | 187千卡 | 101千卡 | 8.8克 | 0.45克 |
| 黄瓜 | 克 | 31千卡 | 16千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 花生米 | 克 | 504千卡 | 298千卡 | 12克 | 25.4克 |
| 色拉油 | 克 | 503千卡 | 898千卡 | 0克 | 99.8克 |
| 总量 | 838克 | 凉面热量/卡路里6198千卡 | |||
 热量6198千卡，相当于打牌4132分钟消耗的热量...90 | |||||
营养信息
- 凉面热量6198 千卡
- 脂肪142.85 克
- 蛋白质69.6 克
- 碳水化合物502.15 克
- 钠259.7 毫克
- 钙64 毫克
- 铁8.7 毫克
- 钾779 毫克
