| 东北红烧肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 五花肉 | 克 | 1803千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 姜片 | 克 | 8千卡 | 41千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 八角 | 克 | 20千卡 | 195千卡 | 3.8克 | 5.6克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 味精 | 克 | 32千卡 | 288千卡 | 0.06克 | 0.06克 |
| 总量 | 454克 | 东北红烧肉热量/卡路里2071千卡 | |||
 热量2071千卡，相当于跑步259分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 东北红烧肉热量2071 千卡
- 脂肪58.59 克
- 蛋白质16.53 克
- 碳水化合物208.25 克
- 钠10174.7 毫克
- 钙343 毫克
- 铁32.59 毫克
- 钾950 毫克
