| 简易版麻婆豆腐热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 嫩豆腐 | 克 | 241千卡 | 84千卡 | 5.7克 | 5.8克 |
| 老豆腐 | 克 | 273千卡 | 81千卡 | 8.1克 | 3.7克 |
| 红辣椒 | 克 | 118千卡 | 40千卡 | 1.87克 | 0.44克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 1180克 | 简易版麻婆豆腐热量/卡路里861千卡 | |||
 热量861千卡，相当于美容861分钟消耗的热量...60 | |||||
营养信息
- 简易版麻婆豆腐热量861 千卡
- 脂肪10.04 克
- 蛋白质21.37 克
- 碳水化合物126.91 克
- 钠5777.7 毫克
- 钙363 毫克
- 铁12.93 毫克
- 钾1069 毫克
