| 五彩缤纷腊味饭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 腊肠 | 克 | 718千卡 | 584千卡 | 22克 | 48.3克 |
| 玉米 | 克 | 280千卡 | 196千卡 | 4克 | 1克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 香菇 | 克 | 35千卡 | 26千卡 | 2.2克 | 0.3克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 香油 | 克 | 142千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 虾皮 | 克 | 70千卡 | 153千卡 | 30.7克 | 2.2克 |
| 总量 | 706克 | 五彩缤纷腊味饭热量/卡路里1989千卡 | |||
 热量1989千卡，相当于坐飞机1989分钟消耗的热量...60 | |||||
营养信息
- 五彩缤纷腊味饭热量1989 千卡
- 脂肪252.1 克
- 蛋白质66.4 克
- 碳水化合物95.3 克
- 钠16532.9 毫克
- 钙1125 毫克
- 铁17.2 毫克
- 钾1287 毫克
