| 猪肉脆藕锅贴热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 五花肉 | 克 | 1524千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 莲藕 | 克 | 222千卡 | 74千卡 | 2.6克 | 0.1克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 面粉 | 克 | 732千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 总量 | 869克 | 猪肉脆藕锅贴热量/卡路里2577千卡 | |||
 热量2577千卡，相当于有氧运动442分钟消耗的热量...350 | |||||
营养信息
- 猪肉脆藕锅贴热量2577 千卡
- 脂肪63.44 克
- 蛋白质35.73 克
- 碳水化合物80.45 克
- 钠275 毫克
- 钙123 毫克
- 铁3.38 毫克
- 钾885 毫克
