| 肉末拌凉粉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 凉粉 | 克 | 107千卡 | 38千卡 | 0.2克 | 0.3克 |
| 肉末 | 克 | 600千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 总量 | 434克 | 肉末拌凉粉热量/卡路里707千卡 | |||
 热量707千卡，相当于跳板跳水236分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 肉末拌凉粉热量707 千卡
- 脂肪31.1 克
- 蛋白质14.8 克
- 碳水化合物10 克
- 钠60.3 毫克
- 钙20 毫克
- 铁3.7 毫克
- 钾167 毫克
