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法式马卡龙的做法
法式马卡龙的热量和减肥功效
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法式马卡龙
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
杏仁粉
克
195
千卡
389
千卡
10克
8.5克
细砂糖
克
180
千卡
400
千卡
0克
0克
糖粉
克
195
千卡
389
千卡
0克
0克
蛋清
克
72
千卡
144
千卡
13.3克
8.8克
总量
195
克
法式马卡龙热量/卡路里
642
千卡
热量642千卡,相当于
足球
92分钟消耗的热量...
420
查看菜谱做法
营养信息
法式马卡龙
热量
642
千卡
脂肪
17.3 克
蛋白质
23.3 克
碳水化合物
270.47 克
钠
134.9 毫克
钙
325 毫克
铁
6.96 毫克
钾
884 毫克
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