| 简单的玉米火腿披萨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 高筋面粉 | 克 | 542千卡 | 361千卡 | 12克 | 1.66克 |
| 低筋面粉 | 克 | 177千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 盐 | 克 | 2千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 白砂糖 | 克 | 48千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 色拉油 | 克 | 90千卡 | 898千卡 | 0克 | 99.8克 |
| 马苏里拉芝士 | 克 | 328千卡 | 328千卡 | 25.7克 | 23.5克 |
| 火腿肠 | 克 | 199千卡 | 212千卡 | 14克 | 10.4克 |
| 玉米粒 | 克 | 188千卡 | 196千卡 | 4克 | 0.8克 |
| 总量 | 515克 | 简单的玉米火腿披萨热量/卡路里1574千卡 | |||
 热量1574千卡，相当于干农活197分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 简单的玉米火腿披萨热量1574 千卡
- 脂肪137.56 克
- 蛋白质67.1 克
- 碳水化合物363.43 克
- 钠11396.4 毫克
- 钙906 毫克
- 铁12.8 毫克
- 钾548 毫克
