| 嗷嗷香的皮蛋瘦肉粥热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 瘦肉 | 克 | 21千卡 | 143千卡 | 20.3克 | 6.2克 |
| 皮蛋 | 克 | 190千卡 | 200千卡 | 2克 | 10克 |
| 生姜 | 克 | 45千卡 | 80千卡 | 1.82克 | 0.75克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 食盐 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 香葱 | 克 | 17千卡 | 30千卡 | 3.27克 | 0.73克 |
| 总量 | 307克 | 嗷嗷香的皮蛋瘦肉粥热量/卡路里893千卡 | |||
 热量893千卡，相当于采花298分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 嗷嗷香的皮蛋瘦肉粥热量893 千卡
- 脂肪117.58 克
- 蛋白质27.39 克
- 碳水化合物33.62 克
- 钠38831.5 毫克
- 钙138 毫克
- 铁5.53 毫克
- 钾1024 毫克
