| 广式莲蓉蛋黄月饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 玉米油 | 克 | 224千卡 | 895千卡 | 0克 | 99.2克 |
| 低粉 | 克 | 354千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 奶粉 | 克 | 24千卡 | 484千卡 | 20克 | 22.7克 |
| 馅料 | 克 | 927千卡 | 275千卡 | 9.2克 | 3.9克 |
| 蛋黄 | 克 | 84千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 26.54克 |
| 莲蓉 | 克 | 3181千卡 | 482千卡 | 8.2克 | 24.7克 |
| 总量 | 1185克 | 广式莲蓉蛋黄月饼热量/卡路里4794千卡 | |||
 热量4794千卡，相当于跳台滑雪685分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 广式莲蓉蛋黄月饼热量4794 千卡
- 脂肪178.44 克
- 蛋白质60.1 克
- 碳水化合物245.59 克
- 钠1347.9 毫克
- 钙1943 毫克
- 铁7.6 毫克
- 钾2155 毫克
