| 韭菜鸡蛋饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 韭菜 | 克 | 13千卡 | 25千卡 | 2.089999克 | 0.81克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 鸡精 | 克 | 10千卡 | 195千卡 | 10.7克 | 2.8克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 总量 | 453克 | 韭菜鸡蛋饼热量/卡路里1322千卡 | |||
 热量1322千卡，相当于网球220分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 韭菜鸡蛋饼热量1322 千卡
- 脂肪14.62 克
- 蛋白质38.749999 克
- 碳水化合物211.87 克
- 钠10511.4 毫克
- 钙223 毫克
- 铁8.09 毫克
- 钾770 毫克
