牛肉汉堡包热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
---|---|---|---|---|---|
食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
瘦牛肉 | 克 | 313千卡 | 125千卡 | 20.2克 | 2.87克 |
五花肉 | 克 | 1270千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
全麦面包 | 克 | 508千卡 | 284千卡 | 8.4克 | 5.4克 |
番茄 | 克 | 54千卡 | 20千卡 | 0.9克 | 0.2克 |
生菜 | 克 | 48千卡 | 27千卡 | 2.57克 | 0.2克 |
总量 | 1130克 | 牛肉汉堡包热量/卡路里2193千卡 | |||
热量2193千卡,相当于聚会1462分钟消耗的热量...90 |