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果香里脊肉的做法
果香里脊肉的热量和减肥功效
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果香里脊肉
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
猪里脊肉
克
947
千卡
331
千卡
14.6克
30.8克
西瓜
克
102
千卡
30
千卡
0.61克
0.15克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
总量
695
克
果香里脊肉热量/卡路里
1148
千卡
热量1148千卡,相当于
滑翔飞行
328分钟消耗的热量...
210
查看菜谱做法
营养信息
果香里脊肉
热量
1148
千卡
脂肪
40.46 克
蛋白质
27.77 克
碳水化合物
9.37 克
钠
200.5 毫克
钙
74 毫克
铁
2.95 毫克
钾
594 毫克
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