| 臭豆腐培根蒸蛋热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 臭豆腐 | 克 | 642千卡 | 321千卡 | 11克 | 29克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 培根 | 克 | 601千卡 | 505千卡 | 38.62克 | 37.27克 |
| 总量 | 388克 | 臭豆腐培根蒸蛋热量/卡路里1342千卡 | |||
 热量1342千卡，相当于打沙袋224分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 臭豆腐培根蒸蛋热量1342 千卡
- 脂肪75.78 克
- 蛋白质62.18 克
- 碳水化合物6.17 克
- 钠2215 毫克
- 钙67 毫克
- 铁3.03 毫克
- 钾636 毫克
