| 提拉米苏热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 蛋黄 | 克 | 84千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 26.54克 |
| 朗姆酒 | 克 | 30千卡 | 174千卡 | 0.42克 | 1.88克 |
| 奶油 | 克 | 1758千卡 | 879千卡 | 0.7克 | 97克 |
| 白糖 | 克 | 196千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 手指饼 | 克 | 511千卡 | 365千卡 | 10.6克 | 9.1克 |
| 总量 | 465克 | 提拉米苏热量/卡路里2579千卡 | |||
 热量2579千卡，相当于网球322分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 提拉米苏热量2579 千卡
- 脂肪134.52 克
- 蛋白质25.12 克
- 碳水化合物186.75 克
- 钠553.9 毫克
- 钙131 毫克
- 铁6.99 毫克
- 钾695 毫克
