| 韩式辣酱炒鸡肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 南瓜 | 克 | 22千卡 | 22千卡 | 0.7克 | 0.1克 |
| 洋葱 | 克 | 80千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 鸡腿肉 | 克 | 634千卡 | 181千卡 | 16克 | 10.73克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 韩式辣酱 | 克 | 114千卡 | 197千卡 | 7克 | 2.1克 |
| 鸡粉 | 克 | 13千卡 | 224千卡 | 13.2克 | 5.1克 |
| 总量 | 756克 | 韩式辣酱炒鸡肉热量/卡路里890千卡 | |||
 热量890千卡，相当于思考890分钟消耗的热量...60 | |||||
营养信息
- 韩式辣酱炒鸡肉热量890 千卡
- 脂肪18.23 克
- 蛋白质45.6 克
- 碳水化合物106.84 克
- 钠18779.2 毫克
- 钙170 毫克
- 铁13.21 毫克
- 钾880 毫克
