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蛋白薄脆的做法
蛋白薄脆的热量和减肥功效
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蛋白薄脆
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
蛋白
克
114
千卡
144
千卡
13.3克
0.17克
黄油
克
444
千卡
888
千卡
1.4克
98克
糖粉
克
233
千卡
389
千卡
0克
0克
总量
189
克
蛋白薄脆热量/卡路里
791
千卡
热量791千卡,相当于
郊游
198分钟消耗的热量...
240
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营养信息
蛋白薄脆
热量
791
千卡
脂肪
98.17 克
蛋白质
14.7 克
碳水化合物
100.5 克
钠
173.8 毫克
钙
92 毫克
铁
2.86 毫克
钾
195 毫克
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